Avoir une peau parfaite en été est une préoccupation récurrente chez les personnes habituées à prendre soin de leur peau. S’il est vrai que l’été est une période idéale pour les vacances et les activités en plein air, elle peut également être particulièrement éprouvante pour la peau.
En effet, certains facteurs comme les rayons UV, la transpiration, l’humidité ou encore les fortes températures peuvent ternir son apparence.
Heureusement, il existe quelques solutions qui peuvent permettre de bien prendre soin de l’épiderme et de la protéger. Découvrez dans cet article nos conseils essentiels pour avoir une peau parfaite en été.
Réalisez un soin de la peau
Réaliser un traitement cutané au sein d’un institut de beauté est l’une des meilleures solutions pour avoir une peau parfaite pour cet été. Parmi les différents soins proposés, certains en particulier sont réputés pour leur efficacité. Il s’agit du soin hydrafacial et du soin Babyface Lase.
Le soin hydrafacial
L’hydrafacial est un soin de médecine esthétique breveté, qui permet de rajeunir la peau et de la rendre plus éclatante.
La réalisation de ce procédé consiste d’abord à exfolier la peau et à effectuer un peeling doux, afin de la débarrasser des cellules mortes et de désincruster les impuretés logées dans ses pores.
L’étape suivante consiste à extraire les impuretés et à nourrir intensément la peau avec des produits hydratants et riches en nutriments.
La dernière étape de ce soin consiste à réparer la peau avec des sérums antioxydants et des peptides. Ces substances lui donnent un éclat immédiat et la rendent parfaite pour l’été.
Le soin Babyface Lase
Le soin Babyface est un traitement anti-âge et anti-acné qui permet de régénérer entièrement la peau. Ce soin associe un traitement laser à des sérums spéciaux et vous permet d’obtenir une peau parfaite pour l’été.
Il corrige les imperfections comme :
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Les pores dilatés ;
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Les irrégularités cutanées ;
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Les cicatrices d’acné ;
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Les peaux grasses ;
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Les tâches de pigmentation, etc.
Protégez votre peau des rayons UV
Protéger sa peau contre les rayons UV est un geste indispensable si vous souhaitez qu’elle soit parfaite et belle pour l’été. En effet, ces rayons peuvent causer des dommages à votre peau sur le long terme. Il peut s’agir de :
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Brûlures ;
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Tâches de vieillesse ;
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Rides, etc.
En été, nous vous recommandons d’appliquer une quantité généreuse de crème de protection solaire d’indice SPF50 sur tout le corps, visage compris.
Cet article du site ELLE fournit des informations détaillées sur l’indice SPF des crèmes solaires. Suivez ce lien pour en savoir plus sur ELLE.
Hydratez-vous suffisamment
Puisque les fortes températures et la transpiration excessive peuvent entrainer une déshydratation de la peau, il est essentiel de lui fournir un apport d’eau suffisant afin qu’elle conserve une belle apparence. Pour ce faire, vous devez :
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Boire beaucoup d’eau pendant la journée (au moins 1,5 litre d’eau par jour) ;
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Utiliser un soin hydratant ayant une texture légère ;
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Consommer des aliments riches en eau ;
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Eviter les douches chaudes.
Adoptez une alimentation variée et équilibrée pour avoir une peau parfaite en été
Notre dernier conseil pour avoir une belle peau pour l’été est d’adopter une alimentation saine et équilibrée. Les fruits et légumes en particulier contiennent des nutriments comme les vitamines A, C et E, des sels minéraux et des antioxydants.
Ces nutriments sont réputés pour leur capacité à protéger la peau contre les dommages provoqués par le soleil et à maintenir l’élasticité cutanée. Consommer des aliments contenant de tels nutriments est donc un moyen naturel d’apporter à la peau, les éléments dont elle a besoin pour être en bonne santé.
En suivant nos conseils essentiels, vous pouvez être certain d’obtenir une peau parfaite en été.