Également connu sous le nom de cannabidiol, le CBD est utilisé depuis des années pour divers objectifs. Issu du cannabis, il est réputé pour ses multiples vertus bénéfiques pour la santé. Dans le présent guide, nous vous expliquons ce qui fait du CBD un atout pour votre bien-être général.
Le CBD est un antidouleur naturel
Le CBD est réputé pour être doté de puissantes propriétés relaxantes et antalgiques. Il se révèle donc très efficace pour lutter contre divers types de douleurs. Selon une étude réalisée en 2019 par des chercheurs internationaux et publiée dans la revue scientifique Pain, le CBD s’est révélé aussi efficace qu’un antidouleur.
Il est par conséquent très pratique pour soulager la douleur sur le court terme. Cela est principalement dû aux propriétés analgésiques et anxiolytiques du CBD. Ce dernier peut donc être utilisé pour apaiser plusieurs maux :
- des articulations douloureuses ;
- un mal de tête,
- une inflammation chronique,
- l’arthrose, la spondylarthrite…
Toutefois, il est important de bien choisir du CBD de qualité afin d’optimiser les effets du produit. À cet effet, Le Cannabidiol vous aide à trouver les meilleurs sites de CBD afin que vous puissiez faire le bon choix.
Le CBD optimise la qualité du sommeil
Le CBD représente également un véritable atout pour trouver facilement le sommeil. En effet, grâce à ses propriétés relaxantes et anxiolytiques, il favorise l’endormissement. Il constitue donc une excellente alternative aux somnifères, dont les effets peuvent nocifs pour votre santé. La consommation régulière de CBD peut donc vous aider à améliorer considérablement la qualité de votre sommeil.
En plus de vous permettre de bénéficier d’un sommeil réparateur, il est aussi efficace pour réduire les réveils nocturnes. Une expérience scientifique (Cannabidiol in Anxiety and Sleep : A Large Case Series, 2019) a prouvé que le sommeil de 66,7 % des patients ayant consommé du CBD pendant 30 jours s’était considérablement amélioré. Pour profiter de ces effets relaxants du CBD, vous pouvez utiliser différentes fleurs de CBD ou de l’huile de CB.
Le CBD est un puissant anti-stress
En contribuant à la détente et à la relaxation, le CBD aide votre organisme à lutter contre le stress et l’anxiété. C’est d’ailleurs pour cela que le cannabidiol est particulièrement recommandé aux personnes qui souffrent de stress chronique et d’angoisse. Le CBD interagit avec le système endocannabinoiïde du corps pour réguler les réponses au stress.
À travers son action sur les récepteurs cérébraux responsables de la gestion du stress, il permet de ressentir une sensation de calme et d’apaisement. Il peut être utilisé pour le traitement de certains troubles comme :
- la dépression
- le trouble obsessionnel compulsif
- le trouble de stress post-traumatique
Intégrer la consommation de CBD dans votre routine quotidienne est donc très bénéfique pour votre santé mentale.
Le CBD est efficace contre les affections cutanées
Le CBD est aussi très efficace pour prendre soin de la peau et lutter contre différentes affections cutanées. En effet, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, il peut apaiser les démangeaisons et réduire les rougeurs. Le cannabidiol permet également de contrôler les éruptions cutanées et de les éliminer rapidement.
De nombreuses études que l’utilisation du CBD peut aider à traiter des problèmes dermatologiques comme l’eczéma, l’acné et le psoriasis. Toutefois, pour chacune de ces utilisations, il convient de demander l’avis d’un professionnel de la santé.